Auszug aus dem Spiridon-Gespräch mit dem Weltrekordhalter im Marathon Haile Gebrselassie:
„Es war mein dritter Versuch, Marathon-Weltrekord zulaufen. Es war schwerer als die Weltrekorde über 5000 m oder 10.000 m . Für einen Bahnweltrekord muss es zu 100% stimmen, für den Marathon sind es 150%.
Ich habe mein Training etwas umgestellt, von durchschnittlich 210 km in der Woche auf 220 bis 230 km, noch längere Läufe bis 40 km, so dass ich am Ende das Tempo steigern konnte, wie ich es auch im Training tue. Ich habe gemerkt, dass man beim Marathon nicht gegen Gegner und die Zeit ankämpft, sondern gegen die Distanz.“
Wie könntest Du den Weltrekord noch verbessern?
„Ich habe schon jeden einzelnen Kilometer analysiert und ich habe schon einen Plan. Man wird schneller beginnen müssen.“
Quelle: Laufmagazin SPIRIDON, Heft 11/07