Trotz der mittlerweile 7-wöchigen Laufpause wird die Fußverletzung einfach nicht besser. Deshalb hatte ich heute zur Vorsicht nochmal einen MRT-Termin. Leider ohne neue Erkenntnisse.

Die Entzündung der Sehne ist zwar deutlich besser und es ist auch noch eine leichte Wassereinlagerung im Zehengelenk zu erkennen, aber die Schmerzen bei Belastung, speziell beim abrollen sind immer noch da.

An Laufen ist einfach nicht zu denken. Ist mir ehrlich gesagt auch zu riskant.

Das Laufjahr 2014 habe ich somit eigentlich schon innerlich abgehakt. Der Fokus liegt nach wie vor darauf wieder vollständig gesund zu werden, um dann in 2015 in der neuen Altersklasse richtig anzuGREIFen.

…es hat nicht sollen sein, nichts geht mehr.
Der letzte Lauf liegt bereits 2 Wochen zurück. Mit Klaus, der mich überraschend besuchte, liefen wir gemeinsam meine große Runde. Der linke Fuß hatte sich schon vorher bemerkbar gemacht, aber nach dem langen Lauf war es entgültig vorbei. Der Fußballen war leicht angeschwollen und ich konnte ihn fast nicht mehr belasten.

Daraufhin begann die Odysee. Dienstags zum Spezialisten und Sportarzt nach Köln. Den Termin hatte ich schon lange vorher vereinbart um eine Zweitmeinung einzuholen. Er riet mir zu einer ACP-Therapie.

Gestern dann zum Fußspezialisten hier in der Region. Nach seiner Diagnose kommen die Probleme von Triggerpunkten in den Wadenmuskeln. Sein Vorschlag: Trigger-Stosswellentherapie. Am Montag habe ich dann einen Termin beim Physio.

Das geplante Trainingslager Ende August wurde bereits storniert. Dabei hatte ich gerade wieder so einigermaßen den Anschluß geschafft. Alternativsport ist angesagt. Jetzt heißt es zuerst einmal wieder richtig gesund werden, wobei ich den Marathon in Frankfurt immer noch im Hinterkopf habe.

Ob ich dort laufen kann und ob es zu einer neuen Bestzeit reicht ist im Moment in weite Ferne gerückt. Aber die Hoffnung stirbt ja bekanntlich immer zuletzt…