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6h-Lauf

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6h-MünsterWas bringt jemanden dazu 6 Stunden, das sind immerhin 360 Minuten, oder 21.600 Sekunden, auf einer 5 km-Runde im Kreis zu laufen?

Eine gute Frage und genügend Zeit, für fast 1000 Teilnehmer, die am kommenden Samstag im Rahmen des 6h-Laufs in Münster starten, um darüber nachzudenken.

Einer dieser Teilnehmer werde ich sein. Für mich persönlich ist es der nächste Schritt im Ultra-Langlauf, nach bisher vier 50km-Läufen, wo es mir gleichzeitig gelang den jeweiligen Altersklassentitel in der Deutschen Meisterschaft zu holen.

Es wird eine vollkommen neue Erfahrung sein. Zum einen laufe ich nicht gegen eine bestimmte Streckenlänge, sondern gegen die Zeit und zum anderen habe ich mich – erstmals – gar nicht so richtig spezifisch auf diese Art von Wettkampf vorbereitet.

Dabei war es geplant und vom erfahrenen Ultraläufer Tobias Hegmann bekam ich dafür sogar einen Trainingsplan. Aber wie im vorherigen Artikel bereits geschrieben, hatte mich eine Erkältung mit anschließendem Motivationsloch davon abgehalten diesen umzusetzen.

Deshalb wird es spannend werden was am Samstag nach der 10-ten Runde, in der zweiten Rennhälfte passieren wird. Ich weiß es nicht, da ich noch nie weiter als 50 Kilometer gelaufen bin. Mein Ziel für die DM ist zwar klar formuliert, aber was letzten Endes dabei herauskommt wird sich definitiv erst am Samstag um 16 Uhr zeigen…

Danke an alle fürs Daumendrücken, soweit ihr es 6 Stunden lang durchhaltet.

Update

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Conil2017Nach einer längerer Blogpause melde ich mich mit einem kurzem Update zurück.

Das neue Jahr begann eigentlich recht positiv. Mit einem kleinen Umfangsblock im verdienten Jahresurlaub konnte ich auf Lanzarote erfolgreich Kilometer sammeln.

Allerdings erwischte mich dann wieder zuhause eine fette Erkältung, die nicht nur zu einer Laufpause führte, sondern nach dem erneuten Wiedereinstieg auch irgendwie die Motivation raubte.

So trabte ich schlapp und ohne jeglichen Ehrgeiz im kalten deutschen Winter vor mich hin, bis ich endlich beschloss an dieser Situation etwas zu ändern. Dazu wurde es auch höchste Zeit, denn das alljährliche Greif-Trainingslager im sonnigen Andalusien stand an.

Vollkommen außer Form und ohne Ziel fand ich dort mit einer tollen Trainingsgruppe wieder den Spaß am Laufen und meldete mich auf dem letzten Drücker für die Deutsche Meisterschaft im 6h-Lauf, am kommenden Samstag den 11.03. in Münster an.

Mehr dazu lest ihr hier in den nächsten Tagen.