Schneematsch

Nach dem Kräfteraubenden 35-er vom Sonntag war heute Erholung angesagt. Dies war auch nötig, da der lange Lauf überwiegend durch Schneematsch und Eispassagen führte. Dazu kamen noch die 460 Hm sodass ich über 15 min länger brauchte als letzte Woche zusammen mit Tobias. Allerdings hatte ich mein Tempo schon gleich am Anfang dem Neujahrstag angepasst.
Heute war von Schnee und Eis nichts mehr zu sehen. Unterwegs war ich ca. 1,5 Stunden überwiegend im regenerativen Bereich.

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