Die momentane Hitzewelle trug sicher auch mit dazu bei, aber hauptsächlich sind es meine Baustellen am Haus, die mich am Montag und Dienstag vom Laufen abgehalten haben. Wer mich kennt, weiß dass dies sicherlich ungewöhnlich ist, aber mit einem großen Loch vor dem Haus und einem Gerüst hinter dem Haus müssen im Moment einfach andere Prioritäten gesetzt werden…

Aber gestern Abend lief es dann wieder. Nach lockeren 3 km Einlaufen – was eigentlich bei 35 Grad gar nicht nötig gewesen wäre – startete ich zum 10-er Tempolauf. Mit der ersten Hälfte in 19:24 min und der zweiten in 19:33 min war das Ergebnis angesichts der Temperaturen zufriedenstellend. Ein kleines Bisschen der Form scheint also noch vorhanden zu sein. Mal sehn, vielleicht lauf ich die nächsten zwei Wochen doch noch nen Wettkampf…

Viele die hier regelmäßig vorbeischauen werden sich sicherlich gewundert haben, dass meine Website eine Woche nicht erreichbar war. Dies lag daran, dass mich Tanja überzeugt hat den Webhoster zu wechseln. Vielen Dank an sie für die Arbeit und Mühe die sie sich damit gemacht hat. Jetzt hoffe ich natürlich, dass es keine „unerwarteten Server-Abstürze“ mehr gibt und die ganze Sache stabiler läuft.

Auch der letzte Artikel liegt schon einige Wochen zurück. Also Zeit sich hier mal wieder zu melden…

„Zeit“, dass ist genau mein Problem das ich zurzeit habe. Irgendwie ist der Tag zu kurz und die Nacht noch kürzer, was meinem momentanen Zustand besonders beeinflusst. Dies liegt unter anderem aber auch sicher an meinem geänderten Schlaf-Wachrhythmus während meines vierwöchigen Jahresurlaubs, den ich im Mai genießen durfte.

Eigentlich war es ja auch kein richtiger Urlaub, da ich während dieser Zeit überwiegend im Haus und Garten tätig war. Da bleibt bei einer intensiven Marathonvorbereitung schon so einiges liegen. Aber ich gelobe Besserung und versuche die letzten Wochen hier aufzuarbeiten. Auch wenn in den Zeiten von „Social Media“ ja eigentlich mehr über diese Kanäle läuft und die Kommentarfunktion hier kaum noch genutzt wird. Eigentlich schade…