10 k Tempodauerlauf so schnell es geht. Was hast Du drauf?
?anscheinend eine ganz Menge. So schnell wie heute bin ich die 10 km noch nie gelaufen!!! Die Zeit schreib ich hier besser nicht auf, würde mir vielleicht auch der ein oder andere nicht abnehmen. Außerdem sind da noch zwei AK-Kollegen in der Leistungsbilanz vor mir, die ich demnächst noch ein bisschen ärgern will.
Auch Peter und Marcus waren mit ihrem Ergebnis zufrieden. Die Bedingungen waren auch geradezu ideal. Kurz vor dem Lauf hatte es noch geregnet und die Luftfeuchtigkeit war relativ hoch.