Interessant, der Romanov. Ich war gerade zwei Stunden auf seiner Website. Für den Herbst habe ich mir eine Änderung des Laufstils vorgenommen und das Buch bestellt. Bin gespannt.
Interessant, der Romanov. Ich war gerade zwei Stunden auf seiner Website. Für den Herbst habe ich mir eine Änderung des Laufstils vorgenommen und das Buch bestellt. Bin gespannt.
Ich habe gerade den Selbsttest gemacht. Erst 10 Minuten locker laufen, dann 3 Ãœbungen aus dem Warm-up unter http://www.posetech.com/video/index.php/P27/ und dann 30 Minuten mit neuer Technik laufen. Das war ganz schön anstrengend. Es fühlte sich aber richtig an und ich habe gemerkt, dass ich mordsmässig Druck auf den Boden bringe. Es wird Zeit, den Schlappschritt loszuwerden…
Ich habe gerade den Selbsttest gemacht. Erst 10 Minuten locker laufen, dann 3 Übungen aus dem Warm-up unter http://www.posetech.com/video/index.php/P27/ und dann 30 Minuten mit neuer Technik laufen. Das war ganz schön anstrengend. Es fühlte sich aber richtig an und ich habe gemerkt, dass ich mordsmässig Druck auf den Boden bringe. Es wird Zeit, den Schlappschritt loszuwerden…
Ich habe mich für das POSE-Seminar am 16.06. in Müllheim (bei Freiburg) angemeldet. Vielleicht hast Du ja auch Lust… Es geht 4 Stunden und kostet 79 Euro. Dozent ist Dr. Weinert von dem auch der von Dir verlinkte Artikel ist.
Ich habe mich für das POSE-Seminar am 16.06. in Müllheim (bei Freiburg) angemeldet. Vielleicht hast Du ja auch Lust… Es geht 4 Stunden und kostet 79 Euro. Dozent ist Dr. Weinert von dem auch der von Dir verlinkte Artikel ist.
Heute kam das Buch. Ich hab’s schon zu 90% durch. So einfach die Idee theoretisch ist, die Umsetzung ist hart denke ich. Ich werde mir aber wohl die Zeit nehmen und umlernen.
Heute kam das Buch. Ich hab’s schon zu 90% durch. So einfach die Idee theoretisch ist, die Umsetzung ist hart denke ich. Ich werde mir aber wohl die Zeit nehmen und umlernen.
Interessant, der Romanov. Ich war gerade zwei Stunden auf seiner Website. Für den Herbst habe ich mir eine Änderung des Laufstils vorgenommen und das Buch bestellt. Bin gespannt.
Gruß
Fabian
Interessant, der Romanov. Ich war gerade zwei Stunden auf seiner Website. Für den Herbst habe ich mir eine Änderung des Laufstils vorgenommen und das Buch bestellt. Bin gespannt.
Gruß
Fabian
Ja, klingt alles wirklich faszinierend. Hier ist übrigens der Artikel aus der Zeitschrift Running.
Ja, klingt alles wirklich faszinierend. Hier ist übrigens der Artikel aus der Zeitschrift Running.
Ich habe gerade den Selbsttest gemacht. Erst 10 Minuten locker laufen, dann 3 Ãœbungen aus dem Warm-up unter http://www.posetech.com/video/index.php/P27/ und dann 30 Minuten mit neuer Technik laufen. Das war ganz schön anstrengend. Es fühlte sich aber richtig an und ich habe gemerkt, dass ich mordsmässig Druck auf den Boden bringe. Es wird Zeit, den Schlappschritt loszuwerden…
Gruß
Fabian
Ich habe gerade den Selbsttest gemacht. Erst 10 Minuten locker laufen, dann 3 Übungen aus dem Warm-up unter http://www.posetech.com/video/index.php/P27/ und dann 30 Minuten mit neuer Technik laufen. Das war ganz schön anstrengend. Es fühlte sich aber richtig an und ich habe gemerkt, dass ich mordsmässig Druck auf den Boden bringe. Es wird Zeit, den Schlappschritt loszuwerden…
Gruß
Fabian
Ich habe mich für das POSE-Seminar am 16.06. in Müllheim (bei Freiburg) angemeldet. Vielleicht hast Du ja auch Lust… Es geht 4 Stunden und kostet 79 Euro. Dozent ist Dr. Weinert von dem auch der von Dir verlinkte Artikel ist.
Gruß
Fabian
Ich habe mich für das POSE-Seminar am 16.06. in Müllheim (bei Freiburg) angemeldet. Vielleicht hast Du ja auch Lust… Es geht 4 Stunden und kostet 79 Euro. Dozent ist Dr. Weinert von dem auch der von Dir verlinkte Artikel ist.
Gruß
Fabian
Habe mir jetzt erstmal das Buch bestellt. Interessieren würde mich der Kurs schon, nur klappt es da leider terminlich nicht bei mir.
Habe mir jetzt erstmal das Buch bestellt. Interessieren würde mich der Kurs schon, nur klappt es da leider terminlich nicht bei mir.
Heute kam das Buch. Ich hab’s schon zu 90% durch. So einfach die Idee theoretisch ist, die Umsetzung ist hart denke ich. Ich werde mir aber wohl die Zeit nehmen und umlernen.
Gruß
Fabian
Heute kam das Buch. Ich hab’s schon zu 90% durch. So einfach die Idee theoretisch ist, die Umsetzung ist hart denke ich. Ich werde mir aber wohl die Zeit nehmen und umlernen.
Gruß
Fabian
Da haben sie die Bücher wohl zeitgleich verschickt.
Allerdings bin ich beim lesen noch nicht so weit wie Du 😉
Da haben sie die Bücher wohl zeitgleich verschickt.
Allerdings bin ich beim lesen noch nicht so weit wie Du 😉