Die neue Woche beginnt wieder mit einem Tempolauf über 15 km. Obwohl die Beine noch müde sind von den vielen Kilometern der letzten Woche spulte ich nach 2,5 km lockerem Einlaufen die 15 km in 1:00:01 h ab. Morgen stehen wieder 20 km extensiv an und dann kommt am Mittwoch die letzte Tempoeinheit vor dem Wettkampf am Sonntag. Bin schon gespannt was da geht…