2 Wochen Laufpause liegen hinter, 2 Wochen Laufpause noch vor mir. Dann wird mit dem Aufbauplan von P.G. ein Neuanfang gestartet.
Die Achillessehne schaut eigentlich z. Zt. ganz gut aus, die Schwellung ist weitestgehend abgeklungen. Dennoch sind beim abtasten leichte Knoten zu spüren.
Ob diese Besserung an dem Ackerschachtelhalm-Konzentrat, dem Grünlippmuscheln-Extrakt oder dem Bromelain liegt, welches ich neuerdings noch nehme kann ich nicht beurteilen. Sicherlich trägt auch die Selbstverordnete Laufpause wesentlich dazu bei.
Versuche mich weiterhin während dieser Zeit mit Radfahren fit zu halten. Dies wird allerdings bei dem Regenwetter der letzten Tage immer schwieriger. Dennoch kam ich letzte Woche auf 275 Radkilometer.