Nach einer kurzen Nacht und mit zu gedröhntem Kopf ging es heute, im Gegensatz zu den letzten Tagen, zur Abwechslung bei Tageslicht auf die Halbmarathonstrecke. Die ersten 5 km waren wir zu viert, dann verabschiedete ich mich jedoch von meinen Lauftreffbegleitern, da es mich in der kurzen Hose bei dem langsamen Tempo fröstelte. Die 3 letzten km baute ich wieder eine kleine Endbeschleunigung ein.
Die Pulswerte sind bereits deutlich gesunken und so langsam macht die Sache wieder richtig Spaß, zumal es von Woche zu Woche besser läuft.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

*