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| YEAH!!!! 2010Seligenstadt |
Diese Woche gratulierte mir noch jemand nachträglich zum Geburtstag und meinen beiden letzten Bestzeiten. Dabei nannte er mich einen alten Mann, was aber als Kompliment gemeint war. Heute hat es der „alte Mann“ einigen Jüngeren mal wieder gezeigt und dabei seine Bestzeit über die 25k um glatte 2:30 min verbessert!
SUPER „alter Mann“ !!!
…Klasse bleibt Klasse,Du bist wie Wein,desto alter desto besser,und in 4 Wochen noch mal neue Bestzeit.
Ohne Fleiß kein Preis,das sprichtwort hat was in sich.
L.G.Jan
Danke Jan,
du gehst mir ja mit bestem Beispiel voran. wenn ich mit 60 den Marathon noch in 2:59 laufen kann bin ich hochzufrieden 😉
Aber wir haben ja den gleichen Trainer und der erzählt uns oft genug dass es nur mit Fleiß geht…
Grüße nach Hannover
Edgar
Glückwunsch,wieder eine tolle Leistung!Das Trainingslager Conil war für Dich wohl ein Jungbrunnen;-))2010ist Dein Jahr,weiter so!
Viele Grüße und gute Erholung!
Robert
Super 🙂 Glückwunsch!!!
Walter hatte mir noch vor zwei Tagen gesagt, daß es
möglich wäre, vier Wochen nach einem Marathon nochmals
einen Marathon auf Bestzeit zu laufen. Das steht in einem
Marathonbuch das Er mir jetzt geliehen hat.
Es muß wohl stimmen wenn man Deine Hammer-25km-Zeit
sieht.
Danke 😉
@Robert:
Die 2 Wochen in Conil waren der Feinschliff, die Grundlage habe ich über den harten Winter gelegt und jetzt kann ich mich in den Erfolgen sonnen und darf die Ernte einfahren
😀
@Mario K.:
Ja, das MA-Training zahlt sich jetzt immer noch aus und wenn man die 25k in 3:47/km laufen kann wo ist da wohl die Grenze über die 42,2k?
Hallo Edgar,
Da kann man wohl sagen Du hast einen Lauf ;=)
Herzlichen Glückwunsch und das die Form noch lange so anhält.
Gruß aus Wuppertal,
Dirk
Glückwunsch!
Eine Bestzeit nach der anderen! Ich bins svhon gespannt auf die Bahn, ob es langsam zu viel wird oder ob du nochmal nachlegen kannst.
Alles Gute!
Danke Dirk und Tobi,
mal sehn was auf der Bahn geht.
Wenn der WK heute wäre müsste ich passen. Meine linke Wade schmerzt noch vom Sonntag. Kommt wahrscheinlich von den LunarRacer, die ich erstmals bei einem WK über 21,1k getestet habe. Marathon kann ich mit denen definitiv nicht laufen, dafür bin ich wieder um eine Erfahrung reicher 😉