Letzter Belastungstest

Gestern nachmittag führte uns der extensive Lauf erstmals nicht auf die Leuchtturmrunde über Roche. Wir liefen in eine andere Richtung, die 35-er Strecke rückwärts ins Landesinnere. Dabei wollten wir schauen ob der letzte Teil belaufbar war und wir am Dienstag die große Schleife drehen können.
Nach 5,5 km kamen wir auf die Schotterpiste, wo wir zuerst zahlreiche große Pfützen umlaufen mussten. Allerdings wurde der Weg immer besser. Nach 8,5 km drehten meine drei Begleiter um. Ich beschloss die schöne Landschaft noch etwas zu geniesen und lief alleine weiter.
Links und rechts grasten andalusische Stiere, zum Glück durch einen Stacheldraht von mir getrennt. Den stürmischen Wind im Rücken lief ich, bis es anfing zu regnen. Daraufhin drehte ich und kämpfte mich gegen den Wind zurück. Er blies mir so kräftig entgegen, dass ich bis zum nächsten Hügel wieder trocken gefönt war. Den Regen hatte es mittlerweile ins Landesinnere getrieben und nach 22 km war ich zurück im Hotel.

Jetzt kommt gleich der letzte Test vor dem Marathon in zwei Wochen. Der 18 km Tempolauf wird zeigen wo ich stehe. Mit der Belastung der letzten beiden Wochen wird es ein harter Prüfstein werden und ich weiß noch nicht welches Tempo ich durchbringe. Auf jeden Fall werde ich verhalten beginnen und versuchen hinten raus Gas zu geben. Hoffe dass die Stecke passt, denn der Meister hat schon wieder eine neue Variante gefunden. Wir laufen auf einer Wendepunktstrecke, zuerst Richtung Leuchtturm und dann ins Landesinnere. Die Bedingungen sind ideal, etwas bewölkt und fast windstill. Hoffentlich verläuft sich niemand…

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