Heute startete ich mit der Devise möglichst die vorgegebenen 4:27 min/km für die 15 km nicht zu unterbieten. In 1:05:42 dies entspricht einem Schnitt von 4:23 min/km gelang es mir auch fast. Vom Tempo her war alles im grünen Bereich, nur gegen Ende wurden die Beine etwas schwer. Da steckt wahrscheinlich noch der 35-er vom Sonntag dahinter