Erstaunlicherweise relativ locker konnte ich heute die 18 km in 1:27:56 abspulen. Und das nach dem gestrigen Tempolauf bei miserablen Bedingungen. So langsam scheint sich die Umstellung von T6M auf T7M bemerkbar zu machen.
Wenn die Wetterbedingungen mitspielen stehen morgen die 3x4000m auf dem Programm. Dann bleibt nur ein Tag Erholung bis zum langen Lauf am Sonntag.