Nach einem starken naechtlichen Gewitter regnete es heute frueh in Stroemen. Kurzerhand verschob P.G. den Morgenlauf auf 11 Uhr. Vorher fand die Wahl der Staffelmannschaften statt.
Nachdem ich beim Zehner ohne Uhr verhalten gelaufen war, sass ich relativ weit hinten in der Reihe. Insgesamt waren wir 10 Mannschaften a 3 Lauefer/innen die abwechslend jeweils ca. 3 x 2100 m Tempo laufen mussten.
Schon nach der 2 Runde lagen wir in Fuehrung und gewannen dann souveraen die Wertung. Mit meinen Splits von 7:20-7:30-7:34 bin ich insgesamt zufrieden. Ansonsten ist noch alles heil, selbst die A-Sehne scheint sich nach anfaenglichen Problemen an die immensen Umfaenge zu gewoehnen.