Regen

Auch in Spanien scheint nicht immer die Sonne, ab und zu regnet es auch. Dies mussten wir heute am eigenen Leib erfahren. Bei dem morgentlichen Lauf vor dem Fruehstueck blieb es noch trocken, war aber bereits empfindlich kalt. Zum Glueck hatte P.G. heute „ausnahmsweise“ verschlafen und wir mussten nicht zu den Dehn-, Stabi- und Kraeftigungsuebungen in den feuchten Sand.
Nach dem Fruehstueck kam dann der grosse Regen. Abends um 17 Uhr starteten wir dann bei knapp 8 Grad und waren schon nach wenigen Metern nass wie die begossenen Pudel. Die schnellen Hirsche legten gleich einen 4-er Schnitt vor, was mir nach der gestrigen Belastung eindeutig zu schnell war.
So langsam bildetet sich um Georg und mich ein schoenes Grueppchen und wir liefen die 18 km deutlich unter einem 5-er Schnitt. Ab km 9 hoerte es auf zu regnen und sogar die Sonne liess sich einmal kurz sehen.
Ist schon erstaunlich was so manche Leute noch – oder schon -gegen Ende eines solchen Trainingslagers fuer ein Tempo gehen koennen.

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