Bei den 5 x 1000 m mit 1000 m Trabpause ging es heute noch einmal darum das ideale Tempo für den Wettkampf am Sonntag zu treffen.
Mit den gelaufenen 3:58 – 3:56 – 3:58 – 3:57 – 3:55 war ich einen Tick zu schnell. Dennoch bin ich zufrieden, weil die Zeiten ohne auf die Uhr zuschauen doch ziemlich konstant waren.
Die Problematik mit den Waden hat sich auch mit den Saucony Phoenix nicht verbessert. Am Sonntag werde ich jetzt definitiv mit den neuen Asics DS Trainer laufen. Mit knapp 150 km müssten die eigentlich für die Marathondistanz eingelaufen sein.