Wusste gar nicht wann ich das letzte Mal in einem Schwimmbad war. Sind bestimmt schon 7 Jahre her. Das Beste vorneweg, ich hab’s nicht verlernt, trotz der langen Zeitspanne klappte es noch ganz gut mit dem schwimmen.
Aquajoggen ist gewöhnungsbedürftig, so richtig Spaß machte es mir eigentlich nicht. Nach einer halben Stunde zog ich den Gürtel aus und schwamm erstmal 1000m.
Zum Schluss nochmals Aquajogging, wobei es mit der Zeit doch irgendwie besser lief.
Nach einer Woche faulenzen, merkte ich die Belastung gegen Ende doch deutlich. Mal sehen wie sich das morgen anfühlt.