Testlauf

Um 18 Uhr kam das oK von Dr.Schmidt. Die Achillessehnenentzündung war soweit abgeklungen, dass einem lockerm Lauf nichts im Wege stehen würde. Kein Tempo und nicht auf dem Vorfuß laufen, gab Sie mir noch mit auf den Weg.
Kurz nach dem Start erfolgte bereits die Ernüchterung. Die Achillessehne begann zu schmerzen. Selbst ausgiebiges Dehnen brachte keinen Erfolg. So lief ich auf kürzestem Wege zurück und bin nun total ratlos wie es jetzt weitergeht.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

*