…nach knapp 3 1/2 Wochen Laufpause ging es heute um 19 Uhr zum Lauftreff.
Spontan hatte ich mich dazu entschlossen ganz locker die 9-er Runde zu laufen, zum Schluß wurden jedoch 12 km daraus.
Mit der Achillessehne ist alles im grünen Bereich. Jedoch spürte ich schon nach wenigen Kilometern meine vordere Oberschenkelmuskulatur. Kommt bestimmt von den 750 Radkilometern der letzen 3 Wochen.