Nach intensiven Dehn- und Kräftigungsübungen hatte ich mich heute irgendwie in der Zeit verschätzt. So hatte ich anschließend das Vergnügen meinen ersten Lauf im Dunkeln zu absolvieren. Kleiner Vorgeschmack auf die nächsten Monate
Das Ziehen im linken Bein ist besser, aber noch nicht ganz weg. Zusammen kamen 10 extensive km in 51:10 min.