Regeneration

Der regenerative Lauf nach dem sonntäglichem Long Jogg läuft immer problemloser. So war ich heute in 1:32:20 immerhin 18 km auf immer noch spiegelglatten Wegen durch den Schönbusch unterwegs. Das positivste ist jedoch, dass es nirgendwo mehr zwickt und zwackt wie die letzten Tage.
Jetzt kommen noch 3 harte Wochen, bis am 04.02. mit dem letzten Lauf der Winterserie in Jügesheim mal wieder ein Wettkampf ansteht. Bin heute schon gespannt was da geht.

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