Die Beine sind soweit wieder locker. Denke dass ich den Marathon halbwegs verdaut habe.
Deshalb wagte ich heute zusammen mit Peter und Marcus im Hinblick auf den WK am Donnerstag die 4 x 1000 m mit 2000 m Trabpause.
Peter wollte es natürlich wissen und so fielen die Splits mit 3:39-3:20-3:34-3:28 natürlich viel zu schnell aus.