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Mein erster Eintrag und gleich ein 35km Lauf – das sieht natürlich gut aus 🙂
Befinde mich gerade am Ende der zweiten Vorbereitungswoche für den Würzburg-Marathon. Wie das so mit den „Greifschen“ Trainingsplänen ist, steht da ein 35km Lauf mit 3km Endbeschleunigung auf dem Programm 🙂
Start war um 9:30 Uhr, es wehte ein eiskalter Wind. Ich versuchte von Anfang an einen 5-er Schnitt zu laufen, was mir auch ganz gut gelang.
Letztendlich war ich nach 32km richtig froh etwas schneller laufen zu können und bewältigte die letzten 3km jeweils in den vorgegeben 4:20min.
Nach 139km Wochenkilometern (Jahresrekord) fühl ich mich heute eigentlich ganz gut.

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