Jetzt hat es mich doch noch erwischt. Den ganzen Winter über war ich von Erkältung und Grippe verschont. Ausgerechnet jetzt im Mai, bin ich an der Reihe.
Es fing am Mittwoch mit leichten Halsschmerzen an. Hatte sie einfach ignoriert und bin abends auf die Bahn um die Wiederholungsläufe zu absolvieren. Bei dem ersten 200-er in 34sec hatte ich noch leichte Atemprobleme, die sich dann aber legten. Zusammen mit Peter brachte ich die 3×200-400-600m mit 400-600-600m Trabpause doch ganz gut in 34-73-2:00sec/min durch.
Am Donnerstag beging ich jedoch den größten Fehler. Schon deutlich erkältet wollte ich meine Laufkollegen nicht enttäuschen und die 3x1000m Staffel platzen lassen. Also raffte ich mich auf und wir kamen mit 9:28,60 auf den zweiten Platz. Ich hatte massive Probleme mit der Atmung und bekam auch einige Zeit nach der Überquerung der Ziellinie kaum Luft.
Heute Morgen quälte ich mich noch ins Büro, aber jetzt lieg ich erstmal richtig flach.

Nach den gestrigen 3x3000m mit 2000m Trabpause taten die ruhigen 20km von heute richtig gut. Aber schon morgen gehts gleich wieder zur Sache. Intervalltraining auf der Bahn ist angesagt.
Am Donnerstag laufe ich dann in einer 3x1000m Staffel mit um die Kreismeisterschaft.
Falls ich das alles gut überlebe, steht am Sonntag der 10-er in Momart auf dem Programm. Gute Zeiten sind da zwar nicht drin – vom Streckenprofil her würden Flachländer ihn als Berglauf bezeichnen – aber für die Wettkampfhärte ideal.

Ausführlicher Bericht zum 10000m Straßenlauf am 6.5.2005 in Stockstadt unter Laufberichte

Endlich mal wieder ein Erfolgserlebnis in einem Wettkampf.
Trotz ungünstiger Wetterverhältnisse und einer nicht gerade schnellen Strecke gelang es mir gestern Abend meine bisherige Bestzeit, mit 37:19 um fast eine Minute, zu unterbieten.
Diese Zeit macht Mut mein Jahresziel, eine 36:30 auf dieser Distanz, zu erreichen.

Wie motiviert man einen, vom Talent her, begnadeten Läufer dazu dieses auch in Wettkämpfen einzusetzen?
Oder anders gefragt, was kann solch einen Menschen davon abhalten sich mit anderen im sportlichen Wettstreit zu messen?

Also ran an die Tastatur und schreibt eure Meinung hierzu, vielleicht motiviert es ja jemanden