So schlecht kann meine Form doch gar nicht sein, war mein einziger Gedanke bei den gestrigen 4 x 2500 m mit 1500 m Trabpause die ich eigentlich in 9:08 min\/km laufen wollte. Ok, es war mal wieder spät geworden und ich mußte die Einheit im Dunkeln absolvieren, aber trotzdem bekam ich einfach nicht die Beine hoch. Heraus kamen 9:25-9:19-9:20-9:32 min. Eigentlich unerklärlich, oder hatte es doch etwas mit der von P.G. prognostizierten Nachtrainingslagerdepression zu tun?
\nDie medizinische Erklärung erfolgte dann heute beim Besuch des HNO. Der sagte mir nach einem kurzen Blick ins linke Ohr: „Da steckt noch eine ganz schöne Entzündung drin“<\/i> und verschrieb mir nochmals für die nächsten 6 Tage eine Antibiotika-Kur.
\nSicher spielen alle diese Faktoren – Trainingslager, Infekt sowie der Schlafmangel der letzten Tage – eine Rolle.
\nSo schlich ich heute auch nur ganz locker meine 20-er Standardrunde durch den Wald und genoss das Zwitschern der Vögel. Anscheinend wird es hier bei uns auch bald Frühling. Einen wunderbaren Vorgeschmack davon konnte ich ja die letzten 2 Wochen in Andalusien erfahren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
So schlecht kann meine Form doch gar nicht sein, war mein einziger Gedanke bei den gestrigen 4 x 2500 m mit 1500 m Trabpause die ich eigentlich in 9:08 min\/km laufen wollte. Ok, es war mal wieder spät geworden und … Weiterlesen