{"id":454,"date":"2007-01-29T18:00:44","date_gmt":"2007-01-29T17:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.edgar-morschhaeuser.de\/?p=454"},"modified":"2007-01-29T18:00:44","modified_gmt":"2007-01-29T17:00:44","slug":"beginn-marathonvorbereitung-die-zweite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=454","title":{"rendered":"Beginn Marathonvorbereitung die Zweite"},"content":{"rendered":"

Nach einem Wochenende mit 78 gelaufenen Kilometern, beginnt heute wieder die direkte Marathonvorbereitung. Wieder deshalb, weil ich das Ganze ja vor 3 Wochen schon einmal begonnen hatte. Allerdings steckte mir da noch der WK vom Samstag in den Knochen und die Beine waren nicht so richtig locker.
\nHeute dagegen fühle ich mich trotz der vielen Kilometer eigentlich ganz gut. Schaun mer mal was gleich rauskommt beim 15-er Tempolauf…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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