{"id":3829,"date":"2012-07-23T16:20:30","date_gmt":"2012-07-23T16:20:30","guid":{"rendered":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=3829"},"modified":"2012-07-23T16:20:30","modified_gmt":"2012-07-23T16:20:30","slug":"senioren-em","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=3829","title":{"rendered":"Senioren-EM"},"content":{"rendered":"<p>Nach drei Wochen intensivem Marathontraining mal wieder ein kleines Update. Obwohl die Kommentarfunktion hier in letzter Zeit doch recht selten zum Einsatz kommt, lautet die  meistgestellte Frage der letzten Zeit: <em>&#8222;Wo l&#228;ufst du denn jetzt eigentlich am 25.08. Marathon&#8220;? <\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/EVACS.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/wp-content\/uploads\/EVACS-300x237.jpg\" alt=\"\" title=\"EVACS\" width=\"300\" height=\"237\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3830\" \/><\/a>Deshalb jetzt ganz offiziell f&#252;r alle bei denen es sich mittlerweile noch nicht herumgesprochen hat:<br \/>\nIm Dreil&#228;ndereck Deutschland, Polen und Tschechien, im Rahmen der <a href=\"http:\/\/www.evacs2012.com\/\">Europameisterschaft der Senioren<\/a>. <\/p>\n<p>Nat&#252;rlich vorausgesetzt ich &#252;berstehe die restliche Marathon-Vorbereitungszeit, wovon ich allerdings fest &#252;berzeugt bin. <\/p>\n<p>Nicht im Traum h&#228;tte ich im M&#228;rz 2004 &#8211; als ich in Kandel meinen ersten Marathon finishte &#8211; daran gedacht, einmal mein Vaterland auf dieser K&#246;nigsdisziplin zu repr&#228;sentieren. Nat&#252;rlich werde ich mein ganzes l&#228;uferisches Potential aufbieten um m&#246;glichst gut abzuschneiden. Wann hat man schon einmal die Gelegenheit bei einer Europameisterschaft zu starten. Vielen Dank an dieser Stelle an Wolfgang M&#252;nzel, der mir freundlicherweise ein Nationaltrikot organisiert hat.   <\/p>\n<p>Trainingstechnisch ist es ist ein schmaler Grat auf dem ich mich im Moment bewege, aber wer mich kennt wei&#223;, dass es keine halbe Sachen f&#252;r mich gibt. Im Moment l&#228;uft alles wie geplant. Nach einem gro&#223;en Umfangsblock mit intensiven Tempoeinheiten g&#246;nne ich mir zurzeit eine Erholungs- und Regenerationswoche um dann am Sonntag beim <a href=\"http:\/\/www.tgs-hausen.de\/termine-und-veranstaltungen\/volkslauf.html\">Hausener Volks- und Waldlauf<\/a> anzuGREIFen. Mal schaun was dabei herauskommt\u2026        \t           <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach drei Wochen intensivem Marathontraining mal wieder ein kleines Update. Obwohl die Kommentarfunktion hier in letzter Zeit doch recht selten zum Einsatz kommt, lautet die meistgestellte Frage der letzten Zeit: &#8222;Wo l&#228;ufst du denn jetzt eigentlich am 25.08. Marathon&#8220;? Deshalb &hellip; <a href=\"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=3829\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[17],"class_list":["post-3829","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-senioren-em"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3829"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3829\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}