{"id":761,"date":"2008-10-25T21:16:11","date_gmt":"2008-10-25T19:16:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.edgar-morschhaeuser.de\/?p=761"},"modified":"2008-10-25T21:16:11","modified_gmt":"2008-10-25T19:16:11","slug":"bin-wieder-hier-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=761","title":{"rendered":"Bin wieder hier&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Am Donnerstagabend um 20:15 Uhr startete unser Flieger in Rhodos bei sommerlichen 22 Grad. Knapp drei Stunden sp\u00c3\u00a4ter landeten wir bei 3 Grad in Frankfurt. Morgens um 7 Uhr sa\u00c3\u0178 ich dann wieder im B\u00c3\u00bcro an meinem Schreibtisch.<br \/>\nDen K\u00c3\u00a4lteschock habe ich mittlerweile schon verdaut. Gestern lief ich dann das erste Mal mit M\u00c3\u00bctze durch den herbstlichen Wald.<br \/>\nHeute im Lauftreff ging es bei herrlichem Herbstwetter mit Peter auf unsere anspruchsvolle M\u00c3\u00b6mlinger Halbmarathonstrecke. Da Peter einen Termin hatte und vorher noch ein Weizen trinken wollte, liefen wir etwas flotter. Als wir dann am &#8222;Berg der Erkenntnis&#8220; trotz intensiver Gespr\u00c3\u00a4che mit 1:02:50 h eine neue Bestzeit aufgestellt hatten, lie\u00c3\u0178en wir es richtig laufen. Die restlichen 8 km gingen alle locker unter 4 min\/km weg und nach 1:34:00 h waren wir in neuer Rekordzeit zur\u00c3\u00bcck am Bienenstock.<br \/>\nMorgen fr\u00c3\u00bch geht&#8217;s dann nach Frankfurt zum Marathon gucken. Allen Startern viel Erfolg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Donnerstagabend um 20:15 Uhr startete unser Flieger in Rhodos bei sommerlichen 22 Grad. Knapp drei Stunden sp\u00c3\u00a4ter landeten wir bei 3 Grad in Frankfurt. Morgens um 7 Uhr sa\u00c3\u0178 ich dann wieder im B\u00c3\u00bcro an meinem Schreibtisch. Den K\u00c3\u00a4lteschock &hellip; <a href=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=761\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-761","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/761","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=761"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/761\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}