Gestern verschwendete ich noch keinen Gedanken ans Laufen. Erstaunlicherweise ging es mir heute dagegen vollkommen anders. Nachdem ich den Vormittag schon mit kleinen Gartenarbeiten zugebracht hatte, startete ich um 15 Uhr zusammen mit unserem Lauftreff zu einem ersten Laufversuch nach 3 Tagen Pause.
\nMit normalem joggen hatte das aber nicht viel zu tun, so fühlte ich mich zumindest. Immer noch mit Druck auf dem Ohr bekam ich aufgrund der Hitze und dem Profil irgendwie überhaupt nicht richtig Luft zum atmen. So lief ich zusammen mit Uwe eine für mich neue Strecke von ca. 10 km in regenerativen 58:04 min.
\nOb die Probleme während des Laufes mit dem Antibiotikum, oder dem immer noch geschwächtem Körper zusammenhängen, kann ich nicht beurteilen. Danach fühlte ich mich auf jeden Fall relativ gut.
\nWenn ich allerdings an den Halbmarathon nächsten Sonntag denke graust es mich jetzt schon. Aber es sind ja noch 8 Tage bis dahin, da kann noch viel passieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gestern verschwendete ich noch keinen Gedanken ans Laufen. Erstaunlicherweise ging es mir heute dagegen vollkommen anders. Nachdem ich den Vormittag schon mit kleinen Gartenarbeiten zugebracht hatte, startete ich um 15 Uhr zusammen mit unserem Lauftreff zu einem ersten Laufversuch nach … Weiterlesen