Drei Tage Pause liegen seit meinem letzten Lauf am Samstag hinter mir. Heute Abend werde ich einen erneuten Anlauf unternehmen. Ich denke dass mein momentaner Gesundheitszustand einen weiteren Versuch zulässt. Die Achillessehne macht sich immer noch ab und zu bemerkbar.
\nDies spürte ich erst heute Morgen auf dem Weg zur Arbeit, als ich ein Liegefahrrad mit bis zu 46 km\/h verfolgte. Mit geradezu unwahrscheinlicher Leichtigkeit, in einer vollkommen entspannten Liegeposition beschleunigte der Fahrer sein Gefährt. Ich hatte mit meinem Mountainbike die allergrößte Mühe ihm zu folgen. Aber trotzdem biss ich mich an ihm fest. Als er feststellte, dass er mir nicht davon fahren konnte nahm er merklich das Tempo heraus. Kurze Zeit später bog er links, Richtung Ringheimer Flughafen ab.
\nSo langsam habe ich mich an das Radfahren gewöhnt. Es ist sicher eine gute Alternative zum laufen. Ich werde versuchen auch nach dem Wiedereinstieg in mein Trainingsprogramm ab und zu eine Radeinheit zu integrieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Drei Tage Pause liegen seit meinem letzten Lauf am Samstag hinter mir. Heute Abend werde ich einen erneuten Anlauf unternehmen. Ich denke dass mein momentaner Gesundheitszustand einen weiteren Versuch zulässt. Die Achillessehne macht sich immer noch ab und zu bemerkbar. … Weiterlesen