{"id":308,"date":"2005-08-18T22:18:40","date_gmt":"2005-08-18T21:18:40","guid":{"rendered":"http:\/\/edgar.schicksalsengel.de\/?p=308"},"modified":"2005-08-18T22:18:40","modified_gmt":"2005-08-18T21:18:40","slug":"duathlon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=308","title":{"rendered":"Duathlon"},"content":{"rendered":"<p>Morgens um kurz vor 7 Uhr mit dem MTB 16,4 km zur Arbeit. Abends um 17:30 Uhr mit einem kleinen Umweg 23,2 km nach Hause. Raus aus den Radklamotten, ein bisschen Gymnastik und Dehn\u00c3\u00bcbungen. Rein in die Laufklamotten, Joggingschuhe an und eine knappe Stunde mit schweren Beinen locker getrabt. Anschlie\u00c3\u0178end wieder ausgiebig gedehnt und endlich unter die Dusche. Und jetzt ist auch schon wieder Zeit f\u00c3\u00bcr die Falle, morgen fr\u00c3\u00bch klingelt der Wecker.<\/p>\n<p>Ach ja, f\u00c3\u00bcr alle die es noch interessiert, die Sehne ist schon nicht mehr so dick geschwollen. Trotzdem hat Frau Dr.Schmidt, die ich gestern vorsichtshalber nochmals konsultierte, gemeint: \u00c2\u201cvergessen Sie alle Wettkampftermine f\u00c3\u00bcr dieses Jahr und seien Sie froh wenn Sie die Geschichte bis Ende des Jahres in den Griff bekommen\u00c2\u201c<br \/>\nDie letzte Alternative die Sie mir noch anbieten konnte w\u00c3\u00a4re eine Operation, allerdings auch nur mit 70% Erfolgsgarantie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Morgens um kurz vor 7 Uhr mit dem MTB 16,4 km zur Arbeit. Abends um 17:30 Uhr mit einem kleinen Umweg 23,2 km nach Hause. Raus aus den Radklamotten, ein bisschen Gymnastik und Dehn\u00c3\u00bcbungen. Rein in die Laufklamotten, Joggingschuhe an &hellip; <a href=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=308\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-308","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=308"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}