{"id":268,"date":"2005-10-15T18:46:51","date_gmt":"2005-10-15T17:46:51","guid":{"rendered":"http:\/\/edgar.schicksalsengel.de\/?p=268"},"modified":"2005-10-15T18:46:51","modified_gmt":"2005-10-15T17:46:51","slug":"samstag-15102005","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=268","title":{"rendered":"Samstag, 15.10.2005"},"content":{"rendered":"<p>21 km extensiv in 1:49:18 mit einigen H&#246;henmetern<br \/>\nEigentlich standen nur 17 km auf dem Programm, aber zum Schluss war es dann doch die Halbmarathon-Distanz.<br \/>\nZusammen mit Tobias der heute zu unserem Lauftreff erschien ging es wiederum bei Superwetter in den Wald. Anfangs begleitete uns noch Gerold, der aber nach ca. 8 km abbog. Nach ca. 13 km, am &#8222;Berg der Erkenntnis&#8220; entschied ich mich f&#252;r die l&#228;ngere Strecke. H&#228;tte ich vor 2 Wochen noch nicht drauf gehabt, aber es l&#228;uft z. Zt. immer besser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>21 km extensiv in 1:49:18 mit einigen H&#246;henmetern Eigentlich standen nur 17 km auf dem Programm, aber zum Schluss war es dann doch die Halbmarathon-Distanz. Zusammen mit Tobias der heute zu unserem Lauftreff erschien ging es wiederum bei Superwetter in &hellip; <a href=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=268\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-268","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=268"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/268\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}