Nach einer kurzen Nacht und mit zu gedröhntem Kopf ging es heute, im Gegensatz zu den letzten Tagen, zur Abwechslung bei Tageslicht auf die Halbmarathonstrecke. Die ersten 5 km waren wir zu viert, dann verabschiedete ich mich jedoch von meinen Lauftreffbegleitern, da es mich in der kurzen Hose bei dem langsamen Tempo fröstelte. Die 3 letzten km baute ich wieder eine kleine Endbeschleunigung ein.
\nDie Pulswerte sind bereits deutlich gesunken und so langsam macht die Sache wieder richtig Spaß, zumal es von Woche zu Woche besser läuft.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nach einer kurzen Nacht und mit zu gedröhntem Kopf ging es heute, im Gegensatz zu den letzten Tagen, zur Abwechslung bei Tageslicht auf die Halbmarathonstrecke. Die ersten 5 km waren wir zu viert, dann verabschiedete ich mich jedoch von meinen … Weiterlesen