{"id":1928,"date":"2010-02-19T12:52:06","date_gmt":"2010-02-19T11:52:06","guid":{"rendered":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=1928"},"modified":"2010-02-19T12:52:06","modified_gmt":"2010-02-19T11:52:06","slug":"tempolauf-ohne-uhr-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=1928","title":{"rendered":"Tempolauf ohne Uhr"},"content":{"rendered":"<p>Irgendwie scheint P.G. doch einen guten Draht nach oben zu haben. Nachdem es gestern den ganzen Tag wie aus K\u00c3\u00bcbeln gesch\u00c3\u00bcttet hatte, h\u00c3\u00b6rte es p\u00c3\u00bcnktlich um kurz vor 17 Uhr auf. Nach kurzem Einlaufen ging es dann auch schon los. Ich hatte mir vorgenommen mich anfangs etwas zur\u00c3\u00bcck zu nehmen und startete aus der dritten Reihe. Aber wie es nun mal so ist, waren die guten Vors\u00c3\u00a4tze schnell vergessen und ich orientierte mich nach vorne an die Spitze. Nach der ersten von acht Runden lag ich an Position drei und wollte zum Zweiten auflaufen. Aber der blieb an Robert, dem F\u00c3\u00bchrenden dran und der Abstand wurde zunehmend gr\u00c3\u00b6\u00c3\u0178er. Von hinten kam auch nichts, also lief ich alleine gegen den teilweise recht starken Wind meine Runden.<br \/>\nNach der H\u00c3\u00a4lfte stieg Robert aus und ich war pl\u00c3\u00b6tzlich auf Position zwei. Von hinten hatte sich jetzt jemand fast bis auf 10 m herangearbeitet und ich versuchte nochmals etwas Gas zu geben. Es war mir klar, dass ich schneller unterwegs war als angegeben, aber es lief richtig locker und ich f\u00c3\u00bchlte mich gut. Es gelang mir meinen Vorsprung m\u00c3\u00bchelos zu vergr\u00c3\u00b6\u00c3\u0178ern und ich lief als Zweiter ins Ziel. <\/p>\n<p>Dort gab es von P.G. ein Sonderlob f\u00c3\u00bcr meinen Laufstil, der mich <em>noch nie so dynamisch laufen<\/em> gesehen h\u00c3\u00a4tte. Dabei kennt er mich doch jetzt schon ein paar J\u00c3\u00a4hrchen. Beim Abendessen sprach er mich nochmals darauf an und meinte da waren richtige Flugphasen in meinem Schritt, nicht schlecht f\u00c3\u00bcr mein doch schon fortgeschrittenes Alter. <\/p>\n<p>Anschlie\u00c3\u0178end in der Bar ging es zur Siegerehrung. Mein Ergebnis von 38:42 min, war mit einer Differenz von 48 sec zu gro\u00c3\u0178 um zu gewinnen. Der Sieger lag dann mit 11 sec auch ein ganzes St\u00c3\u00bcck von seiner Vorhersage, das war in den letzten Jahren schon deutlich enger.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Irgendwie scheint P.G. doch einen guten Draht nach oben zu haben. Nachdem es gestern den ganzen Tag wie aus K\u00c3\u00bcbeln gesch\u00c3\u00bcttet hatte, h\u00c3\u00b6rte es p\u00c3\u00bcnktlich um kurz vor 17 Uhr auf. Nach kurzem Einlaufen ging es dann auch schon los. &hellip; <a href=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=1928\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1928","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1928"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1928\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}