{"id":1901,"date":"2010-02-07T15:54:29","date_gmt":"2010-02-07T14:54:29","guid":{"rendered":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=1901"},"modified":"2010-02-07T15:54:29","modified_gmt":"2010-02-07T14:54:29","slug":"halbmarathon-moerfelden","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=1901","title":{"rendered":"Halbmarathon M\u00c3\u00b6rfelden"},"content":{"rendered":"

Heute war es soweit, ich gab mein Deb\u00c3\u00bct in der neuen Altersklasse M50. Daf\u00c3\u00bcr hatte ich mir den Halbmarathon in M\u00c3\u00b6rfelden<\/a> heraus gesucht. Mit vielen Kilometern in den Beinen und 5 Kilogramm weniger auf den Rippen hatte ich mir einiges vorgenommen. Allerdings bremste mich die beiden letzten Wochen eine kleine Muskelverh\u00c3\u00a4rtung im rechten Oberschenkel, sowie der viele Schnee etwas aus. Deshalb war ich mir im Vorfeld auch noch gar nicht so richtig sicher ob ich in M\u00c3\u00b6rfelden starten sollte. Nachdem es aber die letzten Tage doch ganz ordentlich getaut hatte, entschied ich mich letztendlich f\u00c3\u00bcr den Wettkampf.<\/p>\n

Bei Temperaturen um die 2\u00c2\u00b0 Grad lies sich kurz vor dem Start sogar die Sonne blicken. Dabei war ich der einzige Teilnehmer der ganz in kurz lief. P\u00c3\u00bcnktlich um 9:30 Uhr ging es dann los. Bis kurz vor dem ersten Kilometer waren wir zu viert an der Spitze, dann lies ich die jungen H\u00c3\u00bcpfer laufen. Das Tempo erschien mir zu schnell. Ab da war ich dann bis auf eine \u00c3\u0153berholung nach km 8 ziemlich alleine unterwegs. Das war auch nicht weiter schlimm, im Gegenteil zu den einzelnen Schnee- und Eispassagen, die es in sich hatten. Kilometer 10 ging ich mit 38:40 min durch. Hinter mir hatte sich kurz vorher ein L\u00c3\u00a4ufer heran gek\u00c3\u00a4mpft, aber anscheinend etwas dabei \u00c3\u00bcbernommen. Der Abstand wurde n\u00c3\u00a4mlich zusehends gr\u00c3\u00b6\u00c3\u0178er. <\/p>\n

Nach dem Stadiondurchlauf auf der Kunststoffbahn ging es in die zweite Runde. Durch die vielen L\u00c3\u00a4ufer waren die Schnee- und Eisabschnitte etwas zur\u00c3\u00bcckgegangen und es war deutlich besser zu laufen. Am Wendepunkt zwischen km 15 und 16 feuerte mich mein Verfolger bei der gegenseitigen Begegnung noch an. Als ich mich kurz vor km 20 wieder durch eine l\u00c3\u00a4ngeren Schneeabschnitt gearbeitet hatte, schaltete ich irgendwie ab. Vor mir war niemand zu sehen und ich wusste nur, dass an der n\u00c3\u00a4chsten Kreuzung bald eine 90\u00c2\u00b0 Kurve kommt. Da dort jedoch, im Gegensatz zur ersten Runde niemand stand, bog ich dummerweise in die falsche Richtung ab.
\nMein Hintermann schrie und macht mich dadurch darauf aufmerksam. Beim abrupten Abstoppen h\u00c3\u00a4tte es mich auf dem glatten Parkett beinahe noch hin geschmissen. Mein Verfolger kam an und rief mir zu er w\u00c3\u00bcrde mich vor lassen, aber das war nicht n\u00c3\u00b6tig. Der Adrenalinstoss reichte locker um vor ihm zu bleiben. Auf der Bahn konnte ich dann nochmals richtig Gas geben und lief mit 1:21:59 h als Gesamtf\u00c3\u00bcnfter und Sieger in der M50 ins Ziel. Damit h\u00c3\u00a4tte ich auch noch die M45 gewonnen ;-))<\/p>\n

Angesichts der besch… Streckenverh\u00c3\u00a4ltnisse bin ich damit ganz zufrieden. Zur Siegerehrung gab es dann vom Veranstalter, der nicht wusste wo M\u00c3\u00b6mlingen liegt, neben einer Flasche Rotwein noch ein besonderes Kompliment f\u00c3\u00bcr die gelaufene Zeit. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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