{"id":172,"date":"2006-02-12T16:14:22","date_gmt":"2006-02-12T15:14:22","guid":{"rendered":"http:\/\/edgar.schicksalsengel.de\/?p=172"},"modified":"2006-02-12T16:14:22","modified_gmt":"2006-02-12T15:14:22","slug":"geschafft","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=172","title":{"rendered":"Geschafft&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Heute Morgen konnte ich doch noch die wichtigste TE der Woche absolvieren. Bei sch&#246;nstem Wetter und Temperaturen knapp unter dem Gefrierpunkt ging?s auf die gro&#223;e Runde.<br \/>\nH&#228;tte allerdings besser was zu trinken mitnehmen sollen, da durch die Sonneneinstrahlung die Temperaturen bis auf fr&#252;hlingshafte 8 Grad stiegen. Zum Gl&#252;ck konnte ich bei km 24 am Gro&#223;wallst&#228;dter Rastplatz einige Schlucke aus der dortigen Quelle trinken. F&#252;r die 35 km ben&#246;tigte ich 2:52:30, was einem Schnitt von 4:56 min\/km entspricht.<br \/>\nDamit erreichte ich 158 Wochenkilometer, die Waage zeigt erstmals wieder ein Gewicht von unter 72 kg.<br \/>\nJetzt wird noch der Koffer fertig gepackt, bevor es mitten in der Nacht Richtung S&#252;den geht?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute Morgen konnte ich doch noch die wichtigste TE der Woche absolvieren. Bei sch&#246;nstem Wetter und Temperaturen knapp unter dem Gefrierpunkt ging?s auf die gro&#223;e Runde. H&#228;tte allerdings besser was zu trinken mitnehmen sollen, da durch die Sonneneinstrahlung die Temperaturen &hellip; <a href=\"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/?p=172\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-172","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=172"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/edgar-morschhaeuser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}