Gestern Abend absolvierte ich erstmals seit dem Marathon vor vier Wochen einen l\u00c3\u00a4ngeren Lauf. Als ich startete strahlte noch die Sonne vom Himmel, aber schon nach wenigen Kilometern zogen dunkle Wolken auf. Als ich dann am Mosbacher Sendeturm in den Wald lief, grollte bereits der erste Donner in der Ferne. Erst dachte ich noch ich w\u00c3\u00bcrde dem Gewitter davonlaufen, aber es zog genau in meine Laufrichtung. Es wurde immer dunkler und unheimlicher im Wald. Dann ging es los und vereinzelte Blitze erhellten die gespenstische Dunkelheit. Kurz darauf dann m\u00c3\u00a4chtiges Donnern, dass mich zu immer schnellerem Tempo antrieb. Jetzt setzte auch noch Regen ein. Anfangs lief ich unter dem dichten Bl\u00c3\u00a4tterdach wie unter einem Schirm, aber als ich auf ein l\u00c3\u00a4ngeres freies St\u00c3\u00bcck kam war ich in Sekunden klatschnass bis auf die Haut. Mittlerweile lief ich im 4-er Schnitt durch das Gewitter und war im hilflos ausgesetzt. Wie klein ist doch ein Mensch gegen die Urgewalt der Natur. Nach und nach wurde der Regen noch st\u00c3\u00a4rker und das Gewitter schw\u00c3\u00a4chte sich ab.
\nKlatschnass lief ich am Vogellehrpfad an der Wenigumst\u00c3\u00a4dter Schutzh\u00c3\u00bctte vorbei, wo sich einige Wanderer untergestellt hatten. Wieder am Mosbacher Sendeturm ging es Richtung Frankfurter Stra\u00c3\u0178e bis zur Sandbacher Klinik. Das Tempo hatte sicher wieder auf einen m\u00c3\u00a4\u00c3\u0178igen 5-er Schnitt normalisiert und ich sp\u00c3\u00bcrte meine Beine nicht nur vom Wettkampf vor zwei Tagen. Auf der Kuppe zwischen Wald-Amorbach und Hainstadt kam ich aus dem Wald und folgte der Stra\u00c3\u0178e hinunter nach Wald-Amorbach. Dort trabte ich dann mit den letzten K\u00c3\u00b6rnern auf dem Radweg nach Hause. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gestern Abend absolvierte ich erstmals seit dem Marathon vor vier Wochen einen l\u00c3\u00a4ngeren Lauf. Als ich startete strahlte noch die Sonne vom Himmel, aber schon nach wenigen Kilometern zogen dunkle Wolken auf. Als ich dann am Mosbacher Sendeturm in den … Weiterlesen