Nach meiner Uhr habe ich heute in Hanau\/Rodenbach eine 2:54:03 h erreicht. Das bedeutet die alte Bestzeit von Frankfurt 2007 um 19 Sekunden verbessert. Die Bedingungen und die Strecke waren ideal, aber jeder der schon einmal diese Distanz auf Zeit gelaufen ist wei\u00c3\u0178, dass der Marathon seine eigenen Gesetze schreibt. Bis Kilometer 30 lag ich eigentlich gut im Rennen, aber dann deutete sich doch wie in der Vorbereitung an, dass es hintenraus fehlt. Trotzdem bin ich gl\u00c3\u00bccklich und zufrieden mit meinem Ergebnis. Demn\u00c3\u00a4chst mehr… <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nach meiner Uhr habe ich heute in Hanau\/Rodenbach eine 2:54:03 h erreicht. Das bedeutet die alte Bestzeit von Frankfurt 2007 um 19 Sekunden verbessert. Die Bedingungen und die Strecke waren ideal, aber jeder der schon einmal diese Distanz auf Zeit … Weiterlesen