Das heutige Training war zwar nach dem gestrigen Wettkampf gegen jedwede Vernunft, aber ich wollte einfach wissen ob ich momentan wirklich so schlecht drauf bin.
\nNachdem die Muskulatur vollkommen locker war beschloss ich die 5 x 1500 m mit 1500 m Trabpause zu laufen.
\nWar zwar schon etwas später am Tag und nicht mehr ganz so heiß, aber erstaunlicherweise konnte ich die Intervalle vollkommen gleichmäßig und ohne mich voll zu verausgaben in 5:20-5:19-5:17-5:19-5:20 laufen.
\nAlso, jetzt heißt es erstmal die Pleite von gestern schnell abhaken und nach vorne schauen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Das heutige Training war zwar nach dem gestrigen Wettkampf gegen jedwede Vernunft, aber ich wollte einfach wissen ob ich momentan wirklich so schlecht drauf bin. Nachdem die Muskulatur vollkommen locker war beschloss ich die 5 x 1500 m mit 1500 … Weiterlesen