Statistik

Da ich im Moment nicht so viel laufe, bleibt endlich etwas Zeit um meine Website auf den aktuellen Stand zu bringen.

Die Erfolge des zurückliegenden Jahres sind jetzt alle online, ebenso wie die Wettkämpfe und die Marathon-Statistik.

Auf den Seiten der Netzathleten gibt es übrigens noch einen schönen Anschlußbericht zu meinem ASICS Frontrunnerporträt.

Jahresabschluss

Das letzte Wochenende war der krönende Abschluss eines perfekten Laufjahres. Bereits am Samstag trafen wir uns mit der Frontrunner-Comunity auf der Marathonmesse. Nach der offiziellen Begrüßung am ASICS-Stand bekam jeder persönlich die Startunterlagen und einen tollen Trinkrucksack von ASICS überreicht.

Anschließend ging es gemeinsam zur Nudelparty in einen eigenen VIP-Bereich. Abends trafen wir uns im offiziellen Marathon-Hotel zum gemeinsamen Abendessen mit Dieter Baumann. Dabei konnte so mancher Kontakt aufgefrischt und viele neue geknüpft werden.

Nach einer kurzen Nacht trafen wir uns am Sonntagmorgen wieder am Messestand von ASICS, zu den letzten Rennvorbereitungen. Der Bericht zum Rennen hat etwas länger gedauert ist aber dafür etwas ausführlicher geworden.

Viel Spaß beim lesen und wie immer freue ich mich natürlich über jeden Kommentar!

Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin…

…nicht zum Marathon, dessen 40.000 Startplätze heute innerhalb von dreieinhalb Stunden (!!!) vergeben waren, sondern zur ISTAF 2013.

Die Einladung dazu erhielt ich gestern vom DLV, der sich damit nochmals für den Europameistertitel bei der Senioren-EM bedankte.

Vielen Dank, für die tolle Überraschung!

Aber dies ist alles noch Zukunftsmusik, dafür starte ich am kommenden Sonntag definitiv beim Frankfurt-Marathon. Dies war zuletzt wegen einer Zahnwurzelbehandlung etwas unsicher, aber nachdem heute meine nette Zahnärztin ihr OK gegeben hatte, steht dem nichts mehr im Wege. Außerdem hat sie ja auch noch versprochen mir am Sonntagmorgen die Daumen zu drücken.

Die Vorfreude darauf ist riesig, das große ASICS Frontrunner-Treffen beginnt bereits am Samstagmittag. Gegen 16 Uhr gibt es auf der großen Bühne der Festhalle verschiedene Interviews u. a. mit ASICS Topathlet Sören Kah, Laufpapst Dr. Matthias Marquardt sowie ASICS Marketing Direktor Ralf Schön.
Abends sind wir zum gemeinsamen Abendessen ins offizielle Marathon-Hotel eingeladen. Wird bestimmt ein netter Abend im Kreise der Frontrunner.

Am Sonntag um 10 Uhr ist es dann soweit und es geht zur Sache 😉 Mal sehn was geht…

Auf jeden Fall hoffe ich bis zur offiziellen Siegerehrung der Frontrunner des Jahres, um 14:15 Uhr auf der großen Bühne direkt über dem Zieleinlauf, in der Festhalle zu sein. Zum Abschluß werden wir Frontrunnern das Marathonwochenende am ASICS Messestand ausklingen lassen.

ASICS Frontrunner Porträt


„Nichts ist unmöglich, wenn du es versuchst!“

PAUL TERGAT

Diese Worte haben mich die letzten Jahre in meiner läuferischen Entwicklung begleitet.
Heute heißt das Motto „Alles ist möglich“: Vom Späteinsteiger zum Marathon-Europameister. Mein Frontrunner-Porträt ist online.

Danke an Carsten, der dies alles erst ermöglicht hat, an Tina für das nette Interview und den tollen Artikel, an Kerstin für das schöne Foto, an alle Frontrunner für die netten Kommentare und natürlich an ASICS.

ASICS GEL-Lyte 33 2

Letzte Woche kam ganz überraschend ein Ausrüstungspaket von ASICS, unter anderem mit dem neuen Highlight, dem brandaktuellen ASICS GEL-Lyte 33 2, die Neuentwicklung der ASICS 33 Kollektion.

Ein Laufschuh für den ambitionierten Läufer, relativ flach gebaut mit nur 6mm Sprengung und ohne Fersenkappe. Durch die Neukonstruktion mit mehr Flexkerben und der FLUID AXIS Technologie kommt es zu einer ganz neuen Laufdynamik. Dadurch kann sich der Fuß im ganzen Bewegungsablauf so frei und natürlich wie noch nie bewegen – bei gleichzeitiger Aktivierung der stabilisierenden Fußmuskulatur.

So beschreibt ASICS sein jüngstes Produkt, dass erst Anfang November auf den Markt kommt. Heute machte ich den Praxistest:

Die Farbgebung mit schwarz-orange-neon-blau ist sicher gewöhnungsbedürftig, wobei mir persönlich eine hellere Grundfarbe besser gefallen würde. Ansonsten gibt es aber nichts zu meckern. Die Passform ist – wie immer bei ASICS – perfekt. Man fühlt sich sofort wohl in dem Schuh und schon bei den ersten Laufschritten fällt das geringe Gewicht auf. In meiner Größe US 11.5 gerade einmal 275g, die ich aber fast nicht spüre. Die fehlende Fersenkappe kommt mir als leidgeprüften „Achillessehnen-Opfer“ total entgegen, es gab auch schon Laufschuhe wo ich diese weggeschnitten habe.

Für meinen Test hatte ich mir eine flache Asphaltstrecke mit ca 20% Schotterwegen ausgesucht. Der Grip war auf beiden Untergründen hervorragend, der erste Kilometer war noch im knappen 5-er Schnitt aber dann wurde es immer schneller. Der ASICS GEL-Lyte 33 2 hat eine unwahrscheinliche Dynamik und verführt regelrecht zum schnellen Laufen. Auch nach 20km im extensiven Bereich von 4:45/km fühlte ich mich noch wohl und die Beine waren trotz der geringeren Dämpfung erstaunlich locker.

Bin schon heute gespannt wie er sich beim ersten Tempotraining anfühlen wird. Bis dahin ein perfekter Schuh, an dem ich sicher noch jede Menge Spaß haben werde.

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